Informations séjours : COVID19

Comment retrouver son corps après une grossesse ?

Retrouver son corps après une grossesse

Comment retrouver son corps après une grossesse ? Vous avez accouché et êtes la plus heureuse des mamans. Mais le tableau n’est pas complètement idyllique : vous ressentez de la fatigue, votre ventre reste arrondi et vous n’avez qu’une hâte, retrouver votre ligne et votre féminité. Les questions foisonnent dans votre tête après neuf mois … Lire la suite

CLAIRIÈRE ET CANOPÉE : LA MÉTHODE

JEÛNE & DETOX FORÊT ET OCEAN, LANDES

CLAIRIÈRE ET CANOPÉE : LA MÉTHODE Il nous a toujours paru essentiel chez Clairière et Canopée de garder à l’esprit que l’objectif c’est l’autonomie. L’objectif d’une consultation chez un.e thérapeute comme l’objectif d’un séjour avec nous. Ce qui nous tient à coeur c’est de vous aider à toucher ce qui est essentiel en vous, à … Lire la suite

Quels sont les indispensables de la naturopathie en été ?

Les Indispensables de la Naturopathie en Été

Quels sont les indispensables de la naturopathie en été ? Le retour de l’été annonce l’arrivée des beaux jours et de la chaleur. Balade en pleine nature, activités de plein air, fruits et légumes frais, c’est l’occasion de profiter du soleil et de ses bienfaits. Jeûne ou monodiète, c’est aussi le moment idéal pour purifier son … Lire la suite

Alimentation saine et santé : quelle est la journée type idéale ?

Alimentation Saine : ce que je mange sur une journée

Alimentation saine et santé : quelle est la journée type idéale ? Au sommaire : « Que ton aliment soit ton premier médicament » enseignait Hippocrate, médecin grec dans l’Antiquité. Ce précepte, très ancien, nous ramène à l’essentiel : pour rester en bonne santé, prenons soin avant tout de notre assiette. Nous rendons ainsi un … Lire la suite

Jeûner pour perdre du poids

jeûner pour perdre du poids

Jeûner pour perdre du poids Vous souhaitez retrouver la ligne en essayant de nouvelles méthodes ? Pourquoi ne pas expérimenter le jeûne ? Cette pratique consiste à mettre votre système digestif au repos. De cette façon, vous placez votre corps en condition de puiser dans ses réserves et se nettoyer en profondeur. Au-delà des bénéfices … Lire la suite

Quels sont les effets du jeûne sur le corps ?

Les effets du jeûne sur le corps

Les effets du jeûne sur notre corps Le jeûne est une pratique de plus en plus courante qui permet de purifier l’organisme en profondeur tout en s’allégeant de quelques kilos. Pour faire face à la privation de nourriture et continuer à alimenter les organes en nutriments, l’organisme met en place des mécanismes ingénieux. Quels sont … Lire la suite

Top 10 des questions que tout le monde se pose sur le jeûne et la détox

10 questions sur le jeûne et la détox

Top 10 des questions que tout le monde se pose sur le jeûne et la détox Le jeûne et la détox sont deux pratiques qui ont pour objectif de purifier le corps en favorisant l’élimination des toxines. Le jeûne peut prendre différentes formes et repose sur la privation de nourriture sur une durée limitée. La … Lire la suite

L’hydrothérapie du côlon pour prendre soin de son corps

l'hydrothérapie du colon

L’hydrothérapie du côlon pour prendre soin de son corps L’hydrothérapie du côlon, aussi appelée irrigation du côlon, est une méthode préventive qui consiste à nettoyer les intestins pour purifier l’organisme de l’intérieur. Les bienfaits de l’hydrothérapie sont nombreux et permettraient ainsi d’améliorer le bien-être de chacun. La circulation de l’eau introduite dans le côlon facilite le transport … Lire la suite

Comment jeûner seul.e chez moi : les 7 questions les plus fréquentes

Questions fréquentes sur le jeûne à domicile

Comment jeûner seul.e chez moi : les 7 questions les plus fréquentes Cette magnifique saison du printemps nous apporte un message : celui du renouveau. Le temps pour nous de faire une pause dans notre quotidien effréné pour nous régénérer.Une cure de jeûne permet au corps une renaissance, une façon de se faire du bien, … Lire la suite

QU’EST-CE QUE LA NATUROPATHIE ?

Tout savoir sur la naturopathie

La naturopathie&nbsp : une médecine ancestrale inspirée de la nature La naturopathie est une médecine alternative qui propose une approche holistique de l’être humain. Très diversifiée, elle s’appuie sur différentes méthodes et pratiques, afin de booster l’énergie vitale de l’organisme. Qu’est-ce que la naturopathie et comment s’applique-t-elle ? Tour d’horizon d’un savoir-faire ancien et précieux de … Lire la suite