
Alimentation
LES ALGUES, LE TRÉSOR DE LA MER
les algues, trésor de la mer Qu’elles soient vertes, brunes ou rouges, les algues font partie de ces nouveaux aliments qui présentent un intérêt nutritionnel

Alimentation
FANTASTIQUE MYRTILLE
Fantastique Myrtille Petite, ronde et dotée d’immenses bienfaits, la myrtille, que l’on appelle aussi « bleuet », fait son apparition sur les étals. On lui

Alimentation
L’ASPERGE : NOTRE ALLIÉE DÉTOX DU PRINTEMPS
L’asperge : notre alliée détox du printemps Vertes, blanches, violettes, sauvages ou cultivées, les asperges figurent parmi les légumes les plus représentatifs du printemps. En

Aromathérapie
Les remèdes naturels pour accompagner le printemps
Les remèdes naturels pour accompagner le printemps Les oiseaux chantent, la sève monte dans les arbres, les bourgeons s’épanouissent pour donner naissance bientôt à de nouvelles
Bien-être
Vitalité en berne ? Reboot yourself !
Vitalité en berne ? reboot yourself ! Fatigue, douleurs, surcharge mentale, épuisement… Serait-ce le début d’un burn-out ? Autant de signaux d’alerte qui doivent vous mener

Aromathérapie
Quels sont les remèdes naturels indispensables pour l’été ?
Quels sont les remèdes naturels indispensables pour l’été ? Parce que les petits maux de la saison estivale peuvent gâcher cette saison dédiée au repos,

Aromathérapie
LES 10 CONSEILS NATURELS POUR UN ÉTÉ EN PLEINE FORME
Les 10 conseils naturels pour un été en pleine forme Comment protéger sa peau et bronzer naturellement ? Comment bien s’hydrater ? Comment ne pas

Bien-être
MARCHER PIEDS NUS POUR PUISER L’ÉNERGIE DE LA NATURE
Marcher pieds nus pour puiser l’énergie de la nature Il est devenu complètement évident de se promener en chaussures, où que l’on soit, où que

Bien-être
Comment potentialiser son énergie et améliorer son sommeil
Comment potentialiser son énergie et améliorer son sommeil ? La rentrée est une période chargée, on retrouve le rythme effréné du quotidien et parfois le

Bien-être
Nos intestins – 31 conseils pour en prendre soin
Nos intestins – 31 conseils pour en prendre soin Comment prendre soin de notre flore intestinale ? Quel est le lien entre nos intestins et

Alimentation
COMMENT BIEN MANGER ? VOICI LES SECRETS D’UNE NATUROPATHE
Comment bien manger ? Voici les secrets d’une naturopathe Est-ce vraiment bon de manger cru ? La spiruline, les graines de chia et les baies

Bien-être
Comment soutenir votre immunité en ce début d’hiver !
COMMENT SOUTENIR VOTRE IMMUNITÉ EN CE DÉBUT D’HIVER ! L’hiver est presque là, les feuilles sont tombées, il fait déjà froid. La neige annonce l’arrivée
La newsletter
Conseils saisonniers, recettes
et pratiques bien-être
Rejoignez 7 000 abonnés qui reçoivent nos conseils deux fois par mois, directement dans leur boîte mail.
Une question ?
+33 4 69 11 74 00 · du lundi au vendredi, 9 h à 12 h 30 · contact@clairiereetcanopee.com
Voir aussi La newsletter et Contact.

