Séjour Jeûne et silence en partenariat avec Silence^®

Le silence est le jeûne de l’âme… Le jeûne et le silence sont deux pratiques très anciennes, puissantes, et à contre sens de la société actuelle. Le fait de jeûner permet, entre autres, d’apaiser le mental et de se connecter davantage à nos émotions, à notre instinct. Le silence permet à l’esprit de s’apaiser en réduisant les distractions extérieures. On entre alors dans un état méditatif, propice à l’introspection, à l’apaisement, où l’on rencontre le silence intérieur. La combinaison de ces deux pratiques nous permet d’aller plus loin dans ces expériences rares et précieuses. Leurs bénéfices en seront décuplés et l’expérience promet d’être unique, belle et transformatrice.

Ce tout nouveau séjour est né de la rencontre entre Clairière & Canopée et Silence. Ces deux structures à l’ADN très proches se rejoignent dans leurs valeurs profondes, leur mission : vous permettre d’installer en vous un mieux-être durable.

Le programme de ce séjour est construit sur la même base que nos séjours classiques, avec une diminution progressive des temps d’échange tout au long de la semaine. Les dernières 48 heures se déroulent en silence total avec seulement quelques interventions de l’équipe d’encadrement. Les téléphones portables et autres écrans sont mis de côté afin de découvrir et apprécier la déconnexion digitale.

Cette expérience est conseillée aux personnes ayant déjà participé à un séjour de jeûne avec Clairière & Canopée ou à un séjour silence avec Silence mais elle reste ouverte à tous.