Informations séjours : COVID19

Séjour Jeûne et silence en partenariat avec Silence®

Le silence est le jeûne de l’âme… Le jeûne et le silence sont deux pratiques très anciennes, puissantes, et à contre sens de la société actuelle. Le fait de jeûner permet, entre autres, d’apaiser le mental et de se connecter davantage à nos émotions, à notre instinct. Le silence permet à l’esprit de s’apaiser en réduisant les distractions extérieures. On entre alors dans un état méditatif, propice à l’introspection, à l’apaisement, où l’on rencontre le silence intérieur. La combinaison de ces deux pratiques nous permet d’aller plus loin dans ces expériences rares et précieuses. Leurs bénéfices en seront décuplés et l’expérience promet d’être unique, belle et transformatrice.

Ce tout nouveau séjour est né de la rencontre entre Clairière & Canopée et Silence. Ces deux structures à l’ADN très proches se rejoignent dans leurs valeurs profondes, leur mission : vous permettre d’installer en vous un mieux-être durable.

Le programme de ce séjour est construit sur la même base que nos séjours classiques, avec une diminution progressive des temps d’échange tout au long de la semaine. Les dernières 48 heures se déroulent en silence total avec seulement quelques interventions de l’équipe d’encadrement. Les téléphones portables et autres écrans sont mis de côté afin de découvrir et apprécier la déconnexion digitale.

Cette expérience forte et peu commune est réservée aux personnes ayant déjà participé à un séjour de jeûne avec Clairière & Canopée ou à un séjour silence avec Silence.

2022

MARS :
Du 12 au 18 mars 2022

Conférences

Conférences

Massages

Massages

Travaux de groupes

petits groupes

Ateliers pratiques

ateliers

Rituels ayurvédiques

rituels ayurvédiques

Méditation

méditation

Yoga

Yoga

Randonnée 3/5

Randonnées niveau 3/5

Marches en montagne

Marches en montagne

Piscine extérieure

Piscine extérieure

Sauna infrarouge

Sauna infrarouge

Détox numérique

Téléphone & wifi très limités

Massages

Massages

Travaux de groupes

petits groupes

Conférences

Conférences

Ateliers pratiques

ateliers

Rituels ayurvédiques

rituels ayurvédiques

Méditation

méditation

Yoga

Yoga

Randonnée 3/5

Randonnées niveau 3/5

Marches en montagne

Marches en montagne

Piscine extérieure

Piscine extérieure

Sauna infrarouge

Sauna infrarouge

Détox numérique

Téléphone & wifi très limités

LE LIEU

La lavande y côtoie les falaises de calcaire, les hauts plateaux et les rivières turquoise. Nous sommes en plein cœur de la biovallée, un territoire de caractère et un paysage de rêve, une nature vaste, grandiose et sauvage.

La maison est une immense ferme entièrement rénovée ces dernières années dans un style moderne, sobre et chaleureux, tout en gardant le charme monacal de la bâtisse d’origine.

Ce séjour propose une très belle diversité de marches en moyenne montagne.
Jeûne et Détox Vercors et Provence, Drôme
Jeûne et Détox Vercors et Provence, Drôme

Particularités

Jeûne et Détox Vercors et Provence, Drôme
De dimanche à lundi : initiation au silence et intégration progressive du silence dans les moments de la journée.

De mercredi 9h à vendredi 11h : silence total hors interventions et demandes spécifiques des clients.

Les téléphones mobiles seront déconseillés jusqu’à mercredi puis mis à l’écart de mercredi à vendredi.

Préparer votre séjour

Dès votre inscription, nous vous enverrons votre guide d’accompagnement avec toutes les informations dont vous aurez besoin avant, pendant et après votre séjour.

PROGRAMME
QUOTIDIEN

7H30 : ACCUEIL MATINAL
8H : YOGA ET MÉDITATION

La mise en mouvement du corps et l’introspection permise par la méditation permettent d’entrer dans la journée en conscience et en douceur.

8H45 : PRÉPARATION POUR LA RANDONNÉE
9H : DÉPART EN RANDONNÉE

La marche dure 3h à 4h.

14H30 : RETOUR DE RANDONNÉE ET ÉTIREMENTS
14H45 – 19H30 : SOINS À LA CARTE (EN SUPPLÉMENT)

En détox, le corps relâche ses tensions, ses toxines, se nettoie et se recharge. La prise en charge corporelle et le toucher sont indissociables d’une cure détoxifiante réussie. Les huiles essentielles et les techniques sont adaptées aux besoins et aux envies de chacun.

17H15 – 18H15 : ATELIER

Chaque jour, un atelier différent sur les thèmes de la santé, de l’alimentation et de la nature.

19H45 : BOUILLON PARTAGÉ
20H15 : CONFÉRENCE / SOIRÉE THÉMATIQUE

sur la santé/alimentation, le mieux-être, la spiritualité, le développement personnel.

 

 

les
soins

Suivant les séjours et les praticiens sur place, notre offre de soins sera différente.
Une grande variété vous sera proposée afin de vous offrir des soins relaxants, profonds et parfois énergétiques et thérapeutiques.

 La liste des soins disponibles pendant votre séjour vous sera envoyée 15 jours avant votre arrivée, pour que vous puissiez choisir tranquillement depuis chez vous.

UNE DÉTOX
NUMÉRIQUE

Notre site dans la Drôme est dans une zone blanche. Il n’y a pas de WIFI et presque aucun réseau téléphonique dans la maison. Un peu de réseau téléphonique peut être capté à l’extérieur de la maison. Nous vous proposons de transformer cette contrainte en opportunité et d’en profiter pour vous déconnecter du téléphone, couper complètement avec les écrans pendant ce temps entre parenthèses, vous reconnecter à vous et à la nature. 

Le domaine

Cette ancienne ferme de 1000 m2 a été complètement restaurée avec beaucoup de goût.
De grandes ouvertures et de nombreux espaces ont été créés pour que chacun s‘y sente bien.
La nature tout autour vous enchantera.
Les nombreuses chambres y sont très agréables.

La puissance du réseau internet et téléphone est limitée par les monts entourant le site.
Une connexion internet WIFI très limitée, mais suffisante pour envoyer et recevoir des courriels, est présente dans certaines parties du domaine, tout comme la 4G. Une belle opportunité pour déconnecter !

arrivée
& départ

Semaine : Le séjour débute à 19h30 le samedi et prend fin à 12h30 le vendredi.
Week-ends : Le séjour débute à 19h30 le vendredi et prend fin à 15h00 le lundi.

 
EN VOITURE
L’adresse : Les Pignes, 26400 Piégros la Clastre.

Depuis Aouste-sur-Sye, direction Saou par le pas de Lauzun, il faut tourner à droite après le poney-club.
C’est une grande maison isolée avec un grand portail jaune en bois.
Parking : Devant la propriété.

EN AVION
L’aéroport le plus proche est Lyon-Saint Exupéry. Depuis l’aéroport, il y a des trains pour la gare SNCF de Valence TGV.
Nous viendrons vous chercher aux horaires de navette indiqués.

EN TRAIN
Arrivée à la gare de Valence TGV : La navette viendra vous chercher au parking P2 Rhône à 18h30 pour les séjours Semaine et Week-end.
Départ depuis la gare de Valence TGV : La Navette vous y déposera à 13h15 pour les séjours semaine et à 16h15 pour les séjours Week-end.

Pour d’autres horaires, nous consulter

Tarifs

Tarifs par personne

 
TARIFS SEMAINE
(6 NUITS)
TARIFS WEEK-END (3 NUITS)
Utilisation single
Utilisation double / Twin

Utilisation single

Utilisation double / Twin

TARIF DU SÉJOURS
(hors hébergement)
600 €
400 €
TARIF DES HÉBERGEMENTS
Chambre partagée
Partagée avec maximum 3 autres participants du stage ayant choisi la même option et SDB partagée avec une autre chambre (maximum 5 personnes par SDB).
190 €
90 €
Chambre classique
Chambre privée avec salle de bain/douche partagée avec d’autres chambres. (maximum 5 personnes par SDB).
390 €
190 €
190 €
90 €
Chambre confort
Chambre et salle de bain/douche privée.
690 €
390 €
390 €
190 €
Chambre Grand Confort
Grande chambre avec salle de bain/douche privée.
790 €
490 €
490 €
290 €

*Inclus l’ensemble du programme hors soins et cures particulières

 

CE TARIF COMPREND :
> Votre hébergement en fonction du tarif choisi.
> Les activités quotidiennes décrites dans le programme de cette
brochure, susceptible d’être modifié par les organisateurs.
> Un suivi naturopathique toute la semaine.
> L’accès aux espaces spa et bien-être en fonction du domaine
selon la description de la brochure et du site
> Le programme de votre cure (jeûne, jus ou smoothies) en
fonction de la cure sélectionnée
> L’accès libre au bar à tisanes et eaux détox.
> Ce tarif inclut 50€ de frais de dossier non remboursables en cas d’annulation de la part du client

CE TARIF NE COMPREND PAS :
> Les soins à la carte.
> Le transport depuis votre lieu d’habitation jusqu’au lieu de
séjour.
> Tout ce qui n’est pas précisé ci-dessus.

Options

 
TARIFS SEMAINE (6 NUITS)
TARIFS WEEK-END (3 NUITS)
Cure de jus
180 €
90 €
Cure de smoothies
180 €
90 €
Navette A/R depuis la gare
entre 30€ et 50 €, selon le lieu

Les soins

1 Heure
80 €
2 Heures
150 €
Forfait 3 soins*
225 € (au lieu de 240 €)
Forfait 5 soins*
350 € (au lieu de 400 €)
Consultation naturopathique*
110 € (au lieu de 120 € sur place)

* En choisissant un forfait soins et/ou une cure dès votre réservation, vous bénéficiez d’un tarif préférentiel (ce tarif n’est pas disponible pendant le séjour) et nous vous garantissons la disponibilité des créneaux de soins et des jus ou smoothies. Ces options ne pourrons pas être remboursées, même partiellement, une fois le séjour commencé. Voir CGV

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