Jeûne accompagné par un médecin

Dans certains pays et certaines cliniques, le jeûne est utilisé depuis longtemps dans les prises en charge thérapeutiques, en ambulatoire ou en hospitalisation. Pour Clairière & Canopée, l’intérêt du jeûne dans le traitement et/ou l’apaisement de certaines pathologies ne fait plus de doute.

La prudence reste de rigueur lors de la réalisation du jeûne dans certaines circonstances, notamment lors de la prise de médicaments : il n’y a aucune place pour l’improvisation, ou pour des raccourcis qui seraient dommageables pour le patient.

Clairière & Canopée vous propose des séjours médicalement accompagnés. Ces séjours sont proposés à des dates précises en fonction de la demande. Ce projet est construit en collaboration avec le Dr Claire DELVAL et l’Académie Médicale du Jeûne.

Chacun exerce sa spécialité : Clairière & Canopée organise le séjour et s’assure de votre bien-être, le Dr DELVAL prend en charge l’aspect médical de la cure, en amont et pendant le séjour.

2022

MARS :
Du 26 mars au 1er avril

SEPTEMBRE :
Du 10 au 16 septembre

OCTOBRE :
Du 15 au 21 octobre

A qui s’adressent
ces séjours ?

Ces séjours médicalisés s’adressent tout particulièrement aux personnes souhaitant jeûner sous la surveillance d’un médecin, ou souhaitant régler un problème de santé particulier grâce au jeûne et à la détox. 

Vous pouvez participer à ce type de séjour même si vous n’avez pas de problème de santé, la présence d’un médecin sera rassurante et enrichira votre expérience. Le programme des journées, la bienveillance et le professionnalisme des équipes restent identiques aux séjours classiques de Clairière & Canopée.

Reconnexion à la nature - marche

CONCRÈTEMENT, QUELS SONT LES DIFFÉRENCES entre un jeûne accompagné par un médecin
et UN SÉJOUR CLASSIQUE ?

En plus du programme habituel de nos séjours (voir ci-dessous), voici les services supplémentaires garantis lors de ces séjours :
*N.B. : Seules les consultations médicales concernant votre adaptation au jeûne, en fonction de votre pathologie, sont incluses dans le tarif du séjour, qu’elles aient lieu avant, pendant et après le séjour. Toute consultation médicale pour appréhender un problème de santé annexe sera à programmer avec le Dr Delval en fonction de ses disponibilités et sera facturée en supplément.

PRÉPARER VOTRE SÉJOUR​

Dès votre inscription, nous vous enverrons votre guide d’accompagnement avec toutes les informations dont vous aurez besoin avant, pendant et après votre séjour.

PROGRAMME
QUOTIDIEN​

Le programme des séjours de jeûne accompagné par un médecin est adapté :

8H : ACCUEIL MATINAL

8H30 : YOGA ET MÉDITATION

La mise en mouvement du corps et l’introspection permise par la méditation permettent d’entrer dans la journée en conscience et en douceur.

9H30 : PRÉPARATION POUR LA RANDONNÉE

10H : DÉPART EN RANDONNÉE

La marche dure 2h à 3h et est adaptée au niveau du groupe.

13H30 : RETOUR DE RANDONNÉE ET ÉTIREMENTS

14H30 – 19H15 : SOINS À LA CARTE ET CONSULTATIONS (EN SUPPLÉMENT)

En détox, le corps relâche ses tensions, évacue ses toxines, se nettoie et se recharge. La prise en charge corporelle et le toucher sont indissociables d’une cure détoxifiante réussie. Les huiles essentielles et les techniques sont choisies et adaptées aux besoins et aux envies de chacun.

16H45 – 17H45 : ATELIER

Chaque jour, un atelier différent sur les thèmes de la santé, de l’alimentation et de la nature.

19H30 : BOUILLON PARTAGÉ

20H : CONFÉRENCE ET DISCUSSIONS

sur la santé, le mieux-être et l’alimentation.

Vous êtes intéressé.E ?

Nous vous invitons à remplir notre rapide formulaire, nous prendrons contact avec vous rapidement afin de faire le point. 

Quelles pathologies
peuvent-être améliorées
avec un jeûne
d’une semaine ?

Les pathologies qui vont être le plus rapidement améliorées par un séjour de jeûne sont : le diabète non insulinodépendant, l’insulino-résistance, l’hypertension artérielle, les dyslipidémies, l’excès d’acide urique, l’excès de poids, les maladies rhumatismales inflammatoires chroniques, la maladie migraineuse, le pré-burn-out… Cette liste n’est pas exhaustive.

Quelles sont les
contre-indications
formelles, même avec
la présence d’un médecin ?

Les contre-indications formelles du jeûne sont : la maigreur (IMC <18), les troubles du comportement alimentaire (anorexie mentale/boulimie), l’hyperthyroïdie décompensée, l’insuffisance cérébro-vasculaire avancée, la démence, l’insuffisance hépatique ou rénale sévère, la grossesse et l’allaitement.

Claire DELVAL

Claire, passionnée par l’exercice de la médecine depuis 30 ans, a exploré de nombreuses pistes pour aider les patients à retrouver le chemin de la santé, cherchant toujours à remonter vers les causes des déséquilibres plutôt qu’à en traiter uniquement les symptômes. Depuis les graines germées sur les radiateurs de la résidence étudiante jusqu’aux diplômes multiples de nutrition clinique et biologique, l’alimentation et son impact sur l’organisme ont toujours été un fil conducteur, menant tout naturellement au jeûne… 

Claire est praticienne de médecine « intégrative », c’est-à-dire qui associe le meilleur de la médecine conventionnelle allopathique et des médecines complémentaires, homéopathie, acupuncture. Sa pharmacie préférée reste celle qu’offre la Nature : phytothérapie et aromathérapie.

L’académie médicale
du jeûne

Cette association Loi 1901 est destinée à organiser les échanges entre des médecins — et plus largement soignants — intéressés par la connaissance et/ou la pratique du jeûne. Son but est de partager les connaissances médicales concernant le jeûne, sortir du dogmatisme en restant pragmatique et curieux des publications scientifiques récentes.

Pour en savoir davantage, rendez-vous sur le site internet de l’académie médicale du jeûne.

Conférences

Conférences

Massages

Massages

Travaux de groupes

petits groupes

Ateliers pratiques

ateliers

Rituels ayurvédiques

rituels ayurvédiques

Méditation

méditation

Yoga

Yoga

Randonnée 3/5

Randonnées niveau 3/5

Marches en montagne

Marches en montagne

Piscine extérieure

Piscine extérieure

Sauna infrarouge

Sauna infrarouge

Détox numérique

Téléphone & wifi très limités

Massages

Massages

Travaux de groupes

petits groupes

Conférences

Conférences

Ateliers pratiques

ateliers

Rituels ayurvédiques

rituels ayurvédiques

Méditation

méditation

Yoga

Yoga

Randonnée 3/5

Randonnées niveau 3/5

Marches en montagne

Marches en montagne

Piscine extérieure

Piscine extérieure

Sauna infrarouge

Sauna infrarouge

Détox numérique

Téléphone & wifi très limités

les
soins

Suivant les séjours et les praticiens sur place, notre offre de soins sera différente.
Une grande variété vous sera proposée afin de vous offrir des soins relaxants, profonds et parfois énergétiques et thérapeutiques.

 La liste des soins disponibles pendant votre séjour vous sera envoyée 15 jours avant votre arrivée, pour que vous puissiez choisir tranquillement depuis chez vous.

UNE DÉTOX
NUMÉRIQUE

Notre site dans la Drôme est dans une zone blanche. Il n’y a pas de WIFI et presque aucun réseau téléphonique dans la maison. Un peu de réseau téléphonique peut être capté à l’extérieur de la maison. Nous vous proposons de transformer cette contrainte en opportunité et d’en profiter pour vous déconnecter du téléphone, couper complètement avec les écrans pendant ce temps entre parenthèses, vous reconnecter à vous et à la nature. 

Le domaine

Cette ancienne ferme de 1000 m2 a été complètement restaurée avec beaucoup de goût.
De grandes ouvertures et de nombreux espaces ont été créés pour que chacun s‘y sente bien.
La nature tout autour vous enchantera.
Les nombreuses chambres y sont très agréables.

La puissance du réseau internet et téléphone est limitée par les monts entourant le site.
Une connexion internet WIFI très limitée, mais suffisante pour envoyer et recevoir des courriels, est présente dans certaines parties du domaine, tout comme la 4G. Une belle opportunité pour déconnecter !

arrivée
& départ

Semaine : Le séjour débute à 19h30 le samedi et prend fin à 12h30 le vendredi.
Week-ends : Le séjour débute à 19h30 le vendredi et prend fin à 15h00 le lundi.

 
EN VOITURE
L’adresse : Les Pignes, 26400 Piégros la Clastre, très facile avec Google maps ou Waze.

Depuis Aouste-sur-Sye, direction Saou par le pas de Lauzun, il faut tourner à droite après le centre équestre.
C’est une grande maison isolée avec un grand portail jaune en bois.
Parking : Devant la propriété.

 

EN AVION
L’aéroport le plus proche est Lyon-Saint Exupéry. Depuis l’aéroport, il y a des trains pour la gare SNCF de Valence TGV.
Nous viendrons vous chercher aux horaires de navette indiqués.

 

EN TRAIN
Arrivée à la gare de Valence TGV : La navette viendra vous chercher au parking P2 Rhône à 17h30 pour les séjours Semaine et Week-end.
Départ depuis la gare de Valence TGV : La Navette vous y déposera à 13h15 pour les séjours semaine et à 16h15 pour les séjours Week-end.

Pour d’autres horaires, nous consulter

Tarifs

Tarifs par personne

 
TARIFS SEMAINE
(6 NUITS)
Utilisation single
Utilisation double / Twin

TARIF DU SÉJOUR
(hors hébergement)
1 140 €
TARIFS DES HÉBERGEMENTS
Chambre partagée
Partagée avec maximum 3 autres participants du stage ayant choisi la même option et SDB partagée avec une autre chambre (maximum 5 personnes par SDB).
190 €
Chambre classique
Chambre privée avec salle de bain/douche partagée avec d’autres chambres. (maximum 5 personnes par SDB).
390 €
190 €
Chambre confort
Chambre avec salle de bain/douche privée.
690 €
390 €
Chambre Grand Confort
Grande chambre avec salle de bain/douche privée.
790 €
490 €

*Inclus l’ensemble du programme hors soins et cures particulières

 

CE TARIF COMPREND :
> Votre hébergement en fonction du tarif choisi.
> Les activités quotidiennes décrites dans le programme de cette
brochure, susceptible d’être modifié par les organisateurs.
> Un suivi naturopathique toute la semaine.
> L’accès aux espaces spa et bien-être en fonction du domaine
selon la description de la brochure et du site
> Le programme de votre cure (jeûne, jus ou smoothies) en
fonction de la cure sélectionnée
> L’accès libre au bar à tisanes et eaux détox.
> Ce tarif inclut 50€ de frais de dossier non remboursables en cas d’annulation de la part du client

CE TARIF NE COMPREND PAS :
> Les soins à la carte.
> Le transport depuis votre lieu d’habitation jusqu’au lieu de
séjour.
> Tout ce qui n’est pas précisé ci-dessus.

OPTIONS

 
TARIFS SEMAINE (6 NUITS)
Cure de jus
180 €
Cure de smoothies
180 €
Navette A/R depuis la gare
entre 30€ et 50 €, selon le lieu

LES SOINS

1 Heure
80 €
2 Heures
150 €
Forfait 3 soins*
225 € (au lieu de 240 €)
Forfait 5 soins*
350 € (au lieu de 400 €)
Consultation naturopathique*
110 € (au lieu de 120 € sur place)

* En choisissant un forfait soins et/ou une cure dès votre réservation, vous bénéficiez d’un tarif préférentiel (ce tarif n’est pas disponible pendant le séjour) et nous vous garantissons la disponibilité des créneaux de soins et des jus ou smoothies. Ces options ne pourrons pas être remboursées, même partiellement, une fois le séjour commencé. Voir CGV

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