Gérer l’anxiété de la rentrée : stratégies et outils pour faire face aux nouvelles responsabilités
Gérer l’anxiété de la rentrée : stratégies et outils pour faire face aux nouvelles responsabilités La rentrée marque un tournant important pour tous, enfants, étudiants, parents et professionnels inclus. Elle signifie reprendre un rythme régulier, renouer avec des routines, définir des objectifs et embrasser de nouveaux challenges. Cependant, elle peut également engendrer anxiété, stress, épuisement … Lire la suite
