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SE METTRE AU LUNDI VERT EN ATTENDANT LE PRINTEMPS  !

Nos conseils pour se mettre au vert avant le printemps

SE METTRE AU LUNDI VERT EN ATTENDANT LE PRINTEMPS  ! Ça y est, même l’université de Grenoble, avec le CNRS et l’INRA le préconisent. S’octroyer des « lundis verts » sans viande ni poisson est loin d’être un gadget écologique ! Regardons dans le détail les objectifs de cette campagne qui a vu le jour en janvier 2019 … Lire la suite

Détox après les fêtes : nettoyer son corps pour retrouver un équilibre

détox après les fêtes

Détox après les fêtes : nettoyer son corps pour retrouver un équilibre Les fêtes de fin d’année sont généralement l’occasion de se retrouver en famille et de célébrer Noël autour de bons petits plats. Des moments agréables, mais qui sont souvent jalonnés de repas très riches et pas toujours bien équilibrés. Une cure détox après … Lire la suite