Comment bien accomplir son jeûne de A à Z ?

Comment accomplir son jeûne de A à Z ?

Comment bien accomplir son jeûne de A à Z ? Vous avez décidé de jeûner et vous ne savez pas vraiment par où commencer ? Nous vous dévoilons dans cet article les secrets d’une expérience réussie. Bien se préparer pour jeûner Dans un premier temps, avant de se lancer tête baissée dans l’aventure du jeûne, … Lire la suite

PRENDRE SOIN DE NOTRE COEUR AVEC LA NATUROPATHIE

prendre soin de son coeur avec la naturopathie

Prendre soin de notre cœur avec la naturopathie Au centre de notre organisme, une pompe puissante qui envoie le sang jusqu’au bout de nos doigts et de nos pieds bat continuellement, sans que nous en ayons réellement conscience. Le cœur. Fondamental, discret, assurant la circulation du liquide de vie, le sang, mais aussi maître d’œuvre … Lire la suite

Ce qu’il faut faire après son jeûne 

jeûne et reprise alimentaire

Ce qu’il faut faire après son jeûne   La reprise alimentaire est une étape primordiale à bien prendre en compte quand on envisage de réaliser un séjour de jeûne.  En effet, les phases de préparation et de récupération font partie intégrante du processus.  Ainsi, il est important de prévoir dans son agenda des périodes de … Lire la suite