Les avantages de la combinaison du jeûne et de la randonnée pour la santé mentale et physique
Découvrez les avantages de la combinaison du jeûne et de la randonnée pour la santé mentale et physique.
Marche & Randonnée
Craintes, peurs et préjugés du jeûne : faites le point avant de vous lancer
Craintes, peurs et préjugés du jeûne : faites le point avant de vous lancer Jeûner pour s’alléger, pour se détoxifier, pour retrouver un état de santé. Jeûner pour vider son esprit, se recentrer, jeûner pour faire le point, pour se retrouver… Le jeûne est une expérience extrêmement riche, à la fois pour le corps et … Lire la suite
les cinq fondamentaux de la santé par Clairière & Canopée
LES CINQ FONDAMENTAUX DE LA SANTÉ par Clairière & Canopée Au travers de nos newsletters, de nos articles et de nos accompagnements sur les séjours de jeûne, nous vous invitons souvent à mettre l’éclairage sur ce qui est important pour vous, sur ce qui compte véritablement. Chez Clairière & Canopée, cette question du sensest fondamentale … Lire la suite
Comment le jeûne contribue-t-il à l’expérience du voyage ? Interview de Nans Thomassey, réalisateur de Nus et Culottés
Comment le jeûne contribue-t-il à l’expérience du voyage ? Interview de Nans Thomassey, réalisateur de Nus et Culottés Nans est journaliste et réalisateur, connu pour son émission « Nus et Culottés », co-présentée avec Mouts sur France 5 depuis plus de 10 ans. Ils y voyagent à la rencontre des gens, sans vêtements et sans argent. Pratiquant … Lire la suite
Témoignages de jeûneurs et curistes
Témoignages de jeûneurs et curistes Les séjours de jeûne et de détox sont en vogue depuis ces dernières années. La perspective de ne pas manger pendant plusieurs jours séduit par la promesse d’un bénéfice durable pour la santé. Les expériences de plus en plus nombreuses en attestent : « J’ai observé des résultats sur le … Lire la suite
Comment bien jeûner seul chez soi ?
COMMENT BIEN JEÛNER SEUL CHEZ SOI ? Le jeûne est un moment idéal pour créer de l’espace, recharger vos batteries et prendre soin de vous. Il s’agit de créer de la place pour accueillir le renouveau dont vous avez besoin. Dans nos sociétés, nous avons rarement l’occasion d’offrir à notre organisme un moment de calme, … Lire la suite
MARCHER PIEDS NUS POUR PUISER L’ÉNERGIE DE LA NATURE
Marcher pieds nus pour puiser l’énergie de la nature Il est devenu complètement évident de se promener en chaussures, où que l’on soit, où que l’on aille. Pourtant, de plus en plus de personnes recommencent à enlever leurs chaussures afin de marcher pieds nus. Certains vont trouver cela beaucoup plus naturel, tandis que d’autres vont au … Lire la suite
Forêt et santé : 7 bonnes raisons de marcher en forêt !
Forêt et santé : 7 bonnes raisons de marcher en forêt ! Les arbres et la forêt nous réservent des surprises de plus en plus valorisées. Parmi elles, de nombreux bienfaits pour notre santé. Nous vous détaillons nos sept raisons préférées de marcher en forêt… 1/ La forêt purifie l’air Un bol d’oxygène Pour produire … Lire la suite
