Quels sont les risques du jeûne ?

les risques du jeûne

Quels sont les risques du jeûne ? Le jeûne est une pratique ancestrale qui consiste à priver le corps de nourriture sur une période plus ou moins longue. Jeûne intermittent, jeûne court ou prolongé, il existe plusieurs façons de jeûner. Amélioration du système immunitaire, renouvellement de la flore intestinale ou encore élimination des toxines, les bienfaits … Lire la suite

Témoignages de jeûneurs et curistes

Témoignages de jeûneurs et curistes

Témoignages de jeûneurs et curistes Les séjours de jeûne et de détox sont en vogue depuis ces dernières années. La perspective de ne pas manger pendant plusieurs jours séduit par la promesse d’un bénéfice durable pour la santé. Les expériences de plus en plus nombreuses en attestent : « J’ai observé des résultats sur le … Lire la suite

Prendre soin de son corps en automne : le jeûne

Jeûner en automne pour prendre soin de son corps

Prendre soin de son corps en automne : le jeûne Au sommaire : L’automne est une période de changements qui permet de faire la transition entre l’effervescence de l’été et le calme de l’hiver. Alors que les arbres se délestent de leurs feuilles, le corps se prépare lentement à la saison hivernale. Comment accompagner l’organisme … Lire la suite