Naturopathie : les Remèdes Naturels pour les Fêtes

Naturopathie : les Remèdes Naturels pour les Fêtes

Les remèdes naturels pour les fêtes En hiver, les fêtes sont l’occasion de se retrouver en famille ou avec des amis pour fêter Noël et célébrer la nouvelle année. Généralement, cette période s’accompagne de repas copieux et riches, d’alcool et d’excès de sucres et de gras. Autant de plaisir pour les sens qui peuvent impacter … Lire la suite

Les remèdes naturels pour accompagner l’hiver

Les remèdes naturels pour accompagner l'hiver

Les remèdes naturels pour accompagner l’hiver Étroitement lié au froid et à l’obscurité, l’hiver est la saison qui accompagne la fin de l’année. Synonyme de repos et de retour à soi, elle succède à la douceur de l’automne et à la renaissance du printemps. La baisse des températures et le manque de luminosité peuvent affaiblir … Lire la suite

Prendre soin de son corps en automne : le jeûne

Jeûner en automne pour prendre soin de son corps

Prendre soin de son corps en automne : le jeûne Au sommaire : L’automne est une période de changements qui permet de faire la transition entre l’effervescence de l’été et le calme de l’hiver. Alors que les arbres se délestent de leurs feuilles, le corps se prépare lentement à la saison hivernale. Comment accompagner l’organisme … Lire la suite

Quels sont les indispensables de la naturopathie en été ?

Les Indispensables de la Naturopathie en Été

Quels sont les indispensables de la naturopathie en été ? Le retour de l’été annonce l’arrivée des beaux jours et de la chaleur. Balade en pleine nature, activités de plein air, fruits et légumes frais, c’est l’occasion de profiter du soleil et de ses bienfaits. Jeûne ou monodiète, c’est aussi le moment idéal pour purifier son … Lire la suite

QU’EST-CE QUE LA NATUROPATHIE ?

Tout savoir sur la naturopathie

La naturopathie&nbsp : une médecine ancestrale inspirée de la nature La naturopathie est une médecine alternative qui propose une approche holistique de l’être humain. Très diversifiée, elle s’appuie sur différentes méthodes et pratiques, afin de booster l’énergie vitale de l’organisme. Qu’est-ce que la naturopathie et comment s’applique-t-elle ? Tour d’horizon d’un savoir-faire ancien et précieux de … Lire la suite

Les remèdes de la naturopathie pour soutenir le système digestif

Naturopathie et troubles digestifs : ce qu’il faut savoir

LES REMÈDES DE LA NATUROPATHIE POUR SOUTENIR LE SYSTÈME DIGESTIF Vous avez sans doute déjà ressenti une gêne lors de la digestion ? Très fréquente, elle se manifeste par des ballonnements, des douleurs intestinales, de la constipation, etc. Les maux peuvent s’installer et devenir chroniques, laissant les personnes impuissantes. La naturopathie constitue un recours précieux, cherchant … Lire la suite

CES ALIMENTS QUI FONT DU BIEN À NOTRE CORPS

ces aliments qui font du bien

Ces aliments qui font du bien à notre corps Nous entendons parler de superaliments, d’alicaments, mais que recouvrent ces néologismes ? Plus souvent avancés par l’industrie agroalimentaire que par le monde scientifique, ces concepts demandent une certaine prudence. Quels sont ces aliments, qui font du bien à notre corps ? Essayons d’y voir plus clair. QU’EST-CE … Lire la suite

JEÛNER OU FAIRE UNE DÉTOX PENDANT CETTE PÉRIODE D’ÉPIDÉMIE DE COVID-19

jeûne et détox pendant la COVID-19

JEûNER OU faire une détox pendant cette période d’épidémie de Covid-19 Est-il bon de jeûner ou de faire une détox pendant cette période de Covid-19 ? Est-ce que jeûner renforce les défenses immunitaires ? Est-il risqué de rejoindre un séjour Clairière & Canopée ? Voici les réponses à ces questions et les mesures mises en place par Clairière … Lire la suite

Les remèdes naturels pour accompagner le printemps

Les remèdes du printemps

Les remèdes naturels pour accompagner le printemps Les oiseaux chantent, la sève monte dans les arbres, les bourgeons s’épanouissent pour donner naissance bientôt à de nouvelles fleurs, à de nouveaux fruits. La nature renaît à elle-même. C’est le début d’un cycle. Le Printemps s’installe. L’organisme, à l’image des plantes et des arbres, s’extrait de son ralentissement hivernal pour … Lire la suite

Vitalité en berne ? Reboot yourself !

Vitalité en berne ? reboot yourself ! Fatigue, douleurs, surcharge mentale, épuisement… Serait-ce le début d’un burn-out ? Autant de signaux d’alerte qui doivent vous mener à une prise de recul. Ralentissez le rythme, et découvrez nos conseils pour améliorer votre vitalité. Comment reconnaître les signaux envoyés par mon corps ? Je dors mal, peine à … Lire la suite