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Jeûner pour perdre du poids

jeûner pour perdre du poids

Jeûner pour perdre du poids Vous souhaitez retrouver la ligne en essayant de nouvelles méthodes ? Pourquoi ne pas expérimenter le jeûne ? Cette pratique consiste à mettre votre système digestif au repos. De cette façon, vous placez votre corps en condition de puiser dans ses réserves et se nettoyer en profondeur. Au-delà des bénéfices … Lire la suite

Quels sont les effets du jeûne sur le corps ?

Les effets du jeûne sur le corps

Les effets du jeûne sur notre corps Le jeûne est une pratique de plus en plus courante qui permet de purifier l’organisme en profondeur tout en s’allégeant de quelques kilos. Pour faire face à la privation de nourriture et continuer à alimenter les organes en nutriments, l’organisme met en place des mécanismes ingénieux. Quels sont … Lire la suite