Les bienfaits et secrets des plantes estivales pour votre bien-être
Découvrez les bienfaits des plantes estivales pour votre bien-être. Apprenez à les cultiver, les utiliser et profitez de leurs vertus médicinales et culinaires.
Aromathérapie
Immunité et naturopathie : ce qu’il faut savoir
Immunité et naturopathie : ce qu’il faut savoir Favoriser la prévention santé plutôt que de guérir les symptômes, tel est un des fondements de la naturopathie. Ne pas tomber malade et conserver ou retrouver un état global de bonne santé, voici en effet l’ADN de la naturopathie. Lorsqu’il s’agit de notre immunité, l’idée est alors … Lire la suite
5 remèdes naturels pour gérer le stress
Remèdes naturels pour gérer le stress : 5 pistes à explorer Au sommaire : Les remèdes naturels contre le stress peuvent aider à soigner l’anxiété sans médicaments. La gestion du stress n’est pas chose aisée et nombreuses sont les sources d’angoisses au quotidien. Se faire du souci pour l’argent, son travail, ses relations sociales et … Lire la suite
Naturopathie : les Remèdes Naturels pour les Fêtes
Les remèdes naturels pour les fêtes En hiver, les fêtes sont l’occasion de se retrouver en famille ou avec des amis pour fêter Noël et célébrer la nouvelle année. Généralement, cette période s’accompagne de repas copieux et riches, d’alcool et d’excès de sucres et de gras. Autant de plaisir pour les sens qui peuvent impacter … Lire la suite
Les remèdes naturels pour accompagner l’hiver
Les remèdes naturels pour accompagner l’hiver Étroitement lié au froid et à l’obscurité, l’hiver est la saison qui accompagne la fin de l’année. Synonyme de repos et de retour à soi, elle succède à la douceur de l’automne et à la renaissance du printemps. La baisse des températures et le manque de luminosité peuvent affaiblir … Lire la suite
Les plantes qui font du bien à notre santé
Les plantes qui font du bien à notre santé Considérées autrefois comme des « remèdes de grand-mère », les plantes médicinales reviennent sur le devant de la scène et conquièrent aujourd’hui des consommateurs de plus en plus nombreux. Disponibles sous différentes formes (tisane, gélules, huiles essentielles, etc.), elles disposent d’un champ d’action thérapeutique très diversifié. … Lire la suite
Quels sont les indispensables de la naturopathie en été ?
Quels sont les indispensables de la naturopathie en été ? Le retour de l’été annonce l’arrivée des beaux jours et de la chaleur. Balade en pleine nature, activités de plein air, fruits et légumes frais, c’est l’occasion de profiter du soleil et de ses bienfaits. Jeûne ou monodiète, c’est aussi le moment idéal pour purifier son … Lire la suite
Comment prendre soin de ses poumons avec la naturopathie ?
COMMENT PRENDRE SOIN DE SES POUMONS AVEC LA NATUROPATHIE ? Les poumons sont absolument indispensables au bon fonctionnement de notre organisme. Ils font partie de notre système respiratoire et sont donc liés à la vie en elle-même. Respirer est la première chose que nous faisons en arrivant sur terre et nous nous éteindrons lors d’un … Lire la suite
PRENDRE SOIN DE NOTRE COEUR AVEC LA NATUROPATHIE
Prendre soin de notre cœur avec la naturopathie Au centre de notre organisme, une pompe puissante qui envoie le sang jusqu’au bout de nos doigts et de nos pieds bat continuellement, sans que nous en ayons réellement conscience. Le cœur. Fondamental, discret, assurant la circulation du liquide de vie, le sang, mais aussi maître d’œuvre … Lire la suite
Les remèdes naturels pour accompagner le printemps
Les remèdes naturels pour accompagner le printemps Les oiseaux chantent, la sève monte dans les arbres, les bourgeons s’épanouissent pour donner naissance bientôt à de nouvelles fleurs, à de nouveaux fruits. La nature renaît à elle-même. C’est le début d’un cycle. Le Printemps s’installe. L’organisme, à l’image des plantes et des arbres, s’extrait de son ralentissement hivernal pour … Lire la suite
